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怀孕前3个月注意事项很多吗？可以同房吗
问题描述:刚刚结完婚三个月，发现自己已经怀孕一个多月了，都说怀孕前三个月胎儿不稳，需要格外的注意。想知道怀孕前3个月注意事项有哪些？这几个月有可以同房吗？
2024-08-28 
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副主任医师怀孕前三个月是非常关键的，尤其要注意胎儿流产和畸形的发生。
- 1、补充叶酸：怀孕在前三个月应该补充叶酸、复合维生素片，服用叶酸是可以预防胎儿畸形的，补充足够的叶酸量。
- 2、合理的饮食：怀孕前三个月有强烈的早孕反应，如恶心、呕吐等，会引起孕妇的不适感，因此合理地调整饮食结构是很重要的，可以少吃多餐，选择容易消化的食物，来缓解早孕反应。
3、不用剧烈运动：跑、跳或是做激烈运动，对于孕早期的孕妇来说都是属于危险动作，这些动作有可能会导致胎儿流产。
怀孕前3个月是不能同房的，同房中容易剧烈的身体运动，有可能会引发流产的危险。3个月以后如果无特殊则可以适当同房，但仍然需要注意同房频率及卫生。
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