很多女性知道流产手术后身体会出现一定的不适，甚至出现一些后遗症。但女性需要知道，因为这种手术引起的流产是非常大的损害，所以手术后一定要注意休息和营养。尤其是手术后几个月应注意调理身体。从刮宫手术中恢复过来需要多长时间？

清宫手术后需要多长时间恢复才能正常？

在清宫会引起子宫收缩，一般休息3-5天就会解除自己。所以做完宫廷清洁手术后，也要多加注意休息。大概一两周后恢复正常。你应该始终保持良好的态度。因为这个时候如果出血伴有发热，也可能患有子宫肌瘤、子宫腺肌病或宫颈疾病。

这些情况都会影响身体健康。如果术后出血没有止住，要及时去医院检查，才能对症治疗。只有这样，我们才能更好地在自己之前恢复到良好的身体健康。如果不能得到良好的治疗和护理，很容易出现身体疾病导致的严重后果。

清宫手术后饮食文化需要我们注意什么？

由于流产后妇女身体虚弱，所以饮食一定要营养清淡，少吃辛辣刺激的产品，以防止身体湿冷邪恶侵入身体，引起炎症，甚至导致感染。术后饮食应清淡均衡，摄入大量蛋白质、维生素、微量营养素、纤维和优质蛋白质。手术后恢复快的女性应该是轻度的。

可以吃一些具有滋补作用的食物，如阿胶、银耳、红枣、莲子等，补充维生素B1和烟酸，有助于增强体质，预防疾病。同时，你需要保持健康和充足的睡眠。可以多喝温开水或者茶来补充水分。女性经常吃一些富含维生素的水果和食物，有利于提高身体抵抗力。

Tips：

手术前人们应注意休息，不要剧烈运动。流产后要注意饮食规律，多吃水果蔬菜，避免吃辛辣食品，避免过劳。人工流产月经期间要注意保暖，避免感冒，人工流产手术后不能立即进行性行为。如果月经期间不注意保暖和清洁卫生，可能会导致子宫腔感染。