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来源: 小编 
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孕期出现胎停怎么办，三分钟教会准妈妈避免胎停方法，孕期出现胎停是每个准妈妈都措手不及的事情，等到发现胎停想挽救也来不及，其实导致胎停的原因是多方面的，在孕期一定要注意自己的行为举止，注意防范才能让胎儿更健康的发育。
胎停会出现的症状
孕早期发生胎停是很常见的，孕早期这个阶段本身是一个还没发育稳定的阶段，发生胎停的原因也有很多，需要做检查具体分析原因。一般发生胎停以后，孕妇会感觉到妊娠反应逐渐消失，乳房胀痛逐渐减轻，如果平时有恶心、呕吐的现象，也随着时间不断减轻直到消失，还有些可能会表现出小腹部疼痛，并且有出血的情况发生。
导致胎停的3大原因
| 原因 |
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预防胎停的6种方法
- 1、远离有毒物质，改善生活环境;
- 2、严格按照医嘱用药，不得擅自改变或缩短用药时间;
- 3、调整生活习惯，改变不良习惯，对吸烟、饮酒、夜生活说不;
- 4、适当运动;
- 5、多吃绿色健康食品，保证营养均衡，增加免疫力;
- 6、保持良好的心态，不紧张，不焦虑，负面情绪不利于胚胎发育，良好的心态可以有良好的怀孕精神。
Tips：
孕期出现胎停怎么办，三分钟教会准妈妈避免胎停方法，胎儿停止发育是对孕妇身体和情绪的双重打击，所以女性在备孕期间就应该开始注意自身的护理，做好优生优育检查。保证营养均衡以及情绪稳定，孕期准时产检不错过宝宝的每个阶段的发育。
