早产对于许多孕妇来说是不可避免的风险。对于准妈妈来说，早产是她们不希望发生的事情。事实上，IVF双胞胎的风险本身就非常高。双胞胎早产的可能性高于一胎。至于如何预防IVF中双胞胎早产，主要方法包括加强妊娠检查、注重产前监测、积极预防和治疗感染。

如何预防早产

远离烟酒和其它一些有害化学物质；保证学生充足的睡眠，避免企业过于劳累，不要提重物，养成早睡早起的好习惯，才有利于提高胎儿的生长系统发育，避免出现早产发生；

合理进行膳食，补充提供优质蛋白、维生素等营养需要物质；饮食上注意学生营养教育均衡，避免自己食用苡仁、马齿苋等食物，这类食物对子宫有兴奋作用，还会通过引起子宫收缩，导致出现早产；

坚持定期产检。如果出现妊娠疾病或其他不利于怀孕的情况，应及时治疗。持续长时间站立或蹲着，共用一个房间，并进行一些剧烈运动，以免对我们女性的子宫造成一定的刺激而导致早产。

试管双胞胎很难受孕，许多试管双胞胎都是早产儿。由于双胞胎的早产和流产风险远高于独生子女，双胞胎的母亲应格外注意自己和宝宝的安全。

预防双胞胎体外早产的方法

不要吃会引起宫缩的食物或药物

想要预防双胎早产，首先要避免食用容易引起宫缩的食物或药物，孕期尽量不要使用药物。如果吃了平时不吃的东西，首先要问医生或者网上查一下能不能吃，比如山楂、桂圆等不适合孕妇吃，可能会诱发流产或早产的食物。

睡姿以左侧卧位为主

建议怀双胞胎的孕妇晚上睡觉，以左侧卧位为主，记得长时间仰卧。因为双胎子宫太大，容易压迫我们的下腔静脉，影响血液回流，导致仰卧位低血压。经常变换体位，以左侧为主，可增加子宫动脉供血，增加胎儿氧含量。加强孕期检查

加强孕期检查非常重要。当试管孕妇怀有双胞胎时，有必要增加产前检查的次数，特别是在妊娠中期和后期。这可以及时发现问题并解决它们。在检查过程中，如发现子宫收缩等情况，要在医生的指导下，用药控制，尽量保持接近预产期。