孕妇肠胃胀气正常吗？孕妇应注意什么？刚怀孕时，腹胀是一种正常的生理现象，不需要特殊治疗，但一定要排除，是由肠胃气胀引起的。如果是肠胃气胀引起的，需要在饮食调理中，少吃生冷刺激性食物，多吃易消化的食物，并少量进餐。

孕期胀气的具体原因是什么？

怀孕期间肚子胀气一般是由两个原因引起的，一是饮食不易消化引起的食物过多; 二是胎儿发育过程中胃肠道压力增大引起的胃肠蠕动缓慢。如果是前者造成的，建议平时少吃高脂肪高胆固醇的食物，多吃一些容易消化的新鲜水果和蔬菜。如果是后者引起的，建议通常可以多改变一点姿势，同时可以出去玩一定量的运动疗法。

孕妇应该怎么做才能快速消除胀气？

按摩

做法：手掌以及温暖后，顺时针从右上腹开始，然后解决左上、左下、右下部分循环使用按摩约10-20圈，每天可进行2-3次。

注意: 按摩不要太用力，略避免腹部中心的子宫位置，不适合饭后立即按摩。此外，按摩时可加少许薄荷精油，也可适度缓解肠胃胀气或便秘的症状。

辛辣物

做法:可以适量吃姜、葱、蒜等辛辣食物，可以促进肠胃蠕动，保持身体温暖。

注意事项: 早孕晚孕，本方法不适用。严格来说，孕妇不应服用辛辣的东西，但在稳定的妊娠中期，如果胃部真的肿胀，可以适当服用来缓解不适。

胃散

做法:胀气严重的时候可以吃胃散，各大药店都有。但服用前最好先问一下医生的剂量。

注意: 孕早期和孕晚期最好不要使用本药。使用前要记得请教医生，根据医生的说明使用，只要药物不长期服用或大剂量服用，就不会影响胎儿。