我之前自然怀孕生化过两次，每次都是半个月左右就生化了，而且每次都有宫腔出血，我害怕再次生化了，所以就去医院做试管，做之前还进行了各种检查，医生说我除了子宫内膜薄之外没啥问题，可以等内膜厚度达标以后准备移植冻胚，但说实话我还是很担心，应该怎么防止移植后生化呀？

在试管婴儿移植后临床案例中发现，胚胎移植后生化原因有很多，比如说受精卵本身曲线、子宫发育不良、卵巢黄体功能不足以及精神过度紧张等，如果想减少生化的概率，在移植后饮食上还需多加注意。

帮助降低生化概率通常可采取以下措施：

• 排除子宫不良因素：移植前应进行宫腔检查，如果有不利于移植的因素，首先要积极治疗，等待子宫环境适合胚胎植入后再考虑胚胎移植；
• 保证子宫内膜厚度：移植前需保证子宫内膜厚度达到7mm以上，如果内膜过薄或内膜回声不均匀，即使移植成功也可能发生生化妊娠；
• 保持良好的情绪：许多试管受精的人都有很大的精神压力，不良情绪对胚胎的生长发育会造成负面影响，移植后应注意自我调节，保持心里健康；