48岁自卵试管婴儿一次成功的几率很低，还不到5%。不过虽然说高龄女性做试管婴儿的成功率低，但却是有希望成功受孕生出健康宝宝的。对于48岁的高龄女性来说，身体的各项机能和卵巢功能都已经在衰弱了，卵子的质量也会变差，从而影响到胚胎的质量，降低试管的成功率。同时高龄女性的宫腔内环境已经不适合胚胎着床发育了，即使是成功着床也特别容易出现流产、胎停等情况。

不管是男性还是女性，随着年龄的增长，精子和卵子的质量都会有所下降，所以48岁试管成功率其实也不是特别高，不过按照概率来说一次成功也不是没有可能，患者可以通过以下方法来通过试管成功率，具体如下：

1. 1. 48岁高龄女性在做试管婴儿前，一定要先调节好心理状态，保持一个良好的心态，这样才有利于试管成功，因为过于紧张焦虑的话，容易造成身体内分泌紊乱，影响排卵功能，从而降低试管成功率；
2. 2. 同时高龄女性平时也要养成良好的生活习惯，试管前或试管期间可以适量的进行运动，如散步、跑步、瑜伽等一些有氧运动，这样可以增加身体免疫力，改善卵子质量，有助于后期胚胎移植成功；
3. 3. 平时也可以多吃些蛋白质、维生素丰富的食物，养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，男性最好也戒烟戒酒，从而调理好夫妻双方的身体，提升试管成功率。