女性在确诊为妊娠高血压时可以通过药物治疗和饮食调节来控制，对于症状较轻的，可以多吃一些，菠菜，油麦菜、胡萝卜等新鲜蔬菜，豆制品、低脂奶类、鱼类等一些蛋白质含量高的食物来进行调理，适当的补充营养物质，提高自身抵抗力，通常在一周左右能得到缓解对于症状较重的，则可以在医生的指导下服用硝苯地平片、拉贝洛尔等降压药进行治疗，治疗过程中要保持轻松的情绪，避免过度紧张！

控制妊娠高血压的方法

1. 1、‍针对病因治疗：通过检查查明引起高血压的原因，针对性进行治疗，对于是由于情绪激动、紧张引起的高血压，孕妇要适当的调理情绪，保证平和的心态，才能将血压降下来；
2. 2、药物治疗：对于妊娠比较严重的孕妇，可以在医生的指导下服用镇静、降压的药物来缓解，常见的药物包括硝苯地平片、拉贝洛尔等，不过孕期服药对胎儿的影响较大，不到万不得已尽量不服药；
3. 3、饮食调节治疗：对于症状比较轻的孕妇来说，可以通过饮食来调节，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，包括胡萝卜、油菜、菠菜、油麦菜、西红柿等，此外要增加补充优质的蛋白质，比如豆制品、低脂奶类、鱼类等，适当的补充镁、锌、钙，提高身体抵抗力。‍