对于高龄生育，人工授精和试管助孕各有优劣。人工授精是一种较为简单且费用较低的生育方式，适合轻度不孕的患者，尤其是男性因素不孕或轻微的排卵问题。然而，人工授精的成功率相对较低，特别是对于年龄较大的女性。

人工授精

适应症：对于女性而言，如果卵巢功能正常、输卵管通畅、子宫健康，并且爱人的精液质量良好，那么可以考虑选择人工授精。

操作方式：医生会将处理过的爱人或无偿提供者的精液直接注射到女性子宫内，以增加受孕几率。

优点：相对简单、创伤小、费用低廉。

缺点：成功率相对较低，可能需要多次尝试才能成功。

试管婴儿

适应症：对于女性年龄较大、卵巢功能不佳、输卵管阻塞或移除、子宫异常等情况，以及男性精液质量较差的夫妻，试管婴儿是更好的选择。

操作方式：将女性的排卵卵泡经过取卵后与爱人或无偿提供者的精子结合，并在实验室中培养出胚胎，最后将优质胚胎移植到女性子宫内进行着床。

优点：成功率相对较高，可以解决多种不孕不育问题。

缺点：手术风险稍高，费用较高，需要一定的心理和生理准备。