要明确假性宫缩和真正的宫缩是不同的。假性宫缩是指子宫肌肉收缩，但并没有导致宫颈扩张和分娩进展的情况。这种现象常常发生在孕妇身上，尤其是在第三孕期。假性宫缩会持续几秒钟到几分钟不等。

在经历了假性宫缩后，很多人会好奇真正的宫缩何时会开始。事实上，并没有一个固定的时间来确定这个问题。每个人的身体状况和怀孕进程都有所不同。有些人可能在数小时内就开始出现真正的宫缩，而对于其本人来说可能需要数天甚至更长时间。

可以通过一些迹象来判断是否即将迎来真正的宫缩。例如，在接近分娩之前，你可能会感觉到子宫收缩力度逐渐加强，并且宫缩的频率和持续时间也会增加。同时你可能还会有其他的身体变化，如腹痛、腰痛以及阴道出血等。

真正的宫缩往往伴随着宫颈的扩张和变薄。这是子宫为准备分娩而做出的生理改变。如果在经历了假性宫缩后，你开始感觉到明显的骨盆压力或者不适，那么可能意味着你即将迎来真正的宫缩。

要注意区分假性宫缩和真正的宫缩对于保护自己和胎儿的安全非常重要。如果你怀疑自己正在经历真正的宫缩，请及时联系医生或到医院就诊。医生会通过检查子宫收缩情况、监测胎儿心跳等方式来判断是否已经进入了分娩阶段。