在生活中，许多女性婚后想要孩子，可能出现不能怀孕的情况，有些女性可能是由排卵障碍引起的，如果女性不能自主排卵，那么自然怀孕的可能性很低，但可以根据具体原因使用内部药物或注射药物人工排卵，以下文章整理了试管促排卵方法。

　　试管促排卵的方法

　　1、食物促排

　　可以通过饮食促进女性排卵，这也是对女性身体无害的促排卵方法之一。它不仅能帮助女性达到良好的促排卵效果，还能提高女性的受孕率。常见的促排卵食物有黑豆、鸡蛋、牛奶、瘦肉等;

　　2、药物促排

　　使用药物促排卵也是女性常用的方法。女性可以在月经结束后第五天口服克罗米芬促排卵，如果女性因为雌激素太少而不排卵，也可以服用小剂量的雌激素来帮助排卵;

　　3、人工授精促排

　　人工授精促排也可以看作是一种微创手术，主要通过注射尿促性素来促进女性卵泡成熟，同时将男性精子消毒放入女性子宫，促进女性排卵，成功怀孕;

　　4、注射促排针

　　女性也可以选择注射促排卵针来帮助自己排卵，但由于注射促排卵针的副作用较大，不适合普通女性频繁使用。这种方法主要用于不孕妇女的试管治疗。

　　TIPS：

　　对于排卵障碍的女性，除上述四种方法外，还需要及时到医院进行全面检查，明确不排卵的具体原因。只有找出影响正常排卵的原因，才能更好地对症治疗。此外，女性在生活中，需要保持良好作息时间，饮食清淡，可以多吃新鲜水果和蔬菜，及时补充身体所需的营养。