尿路感染是女性常见的健康问题之一，它给女性的生活带来了不少困扰。尿路感染不仅影响日常生活，还可能对身体健康造成长期影响。那么，尿路感染有什么具体症状呢？尿路感染又应该怎样治疗和护理呢？

　　尿路感染的症状

　　尿路感染的症状通常包括尿频、尿急、尿痛等。有些女性还可能出现尿液浑浊、尿液中有异味、腰部疼痛等症状。这些症状的出现，往往意味着尿路感染的发生。一旦出现这些症状，女性应及时就医，以免延误病情。

　　预防尿路感染的措施

　　1.保持个人卫生

　　日常生活中，女性应注意保持外阴部的清洁干燥，避免细菌滋生。在排便后，应从前向后擦拭，避免细菌进入尿道。

2.多喝水

　　多喝水可以增加尿量，有助于冲洗尿道，减少细菌在尿道中的滋生。避免长时间憋尿，以免给细菌提供滋生环境。

　　3.合理饮食

　　饮食应以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素的摄入。避免过多摄入辛辣、刺激性食物，以免刺激尿道，加重尿路感染的症状。

　　4.规律作息

　　保持规律的作息时间，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。充足的睡眠有助于提高身体免疫力，抵抗细菌感染。

　　5.避免不洁性行为

　　性行为是尿路感染的重要途径之一。女性在性行为前应注意清洁，避免不洁性行为。

　　尿路感染的治疗与护理

　　一旦确诊为尿路感染，女性应在医生的指导下进行规范治疗。通常，医生会根据病情开具抗生素等药物，以杀灭细菌，缓解症状。在治疗期间，女性应注意休息，避免过度劳累。保持良好的心态，积极配合医生的治疗，有助于病情的恢复。

　　除了药物治疗外，女性还可以通过一些自我护理方法来缓解尿路感染的症状。可以用温水坐浴，有助于缓解尿痛、尿频等症状。避免使用刺激性的洗液或护肤品，以免加重症状。